Vinde para um lugar tranquilo;

para um lugar afastado do barulho agoniante

que nos acompanha dia e noite;

para um lugar afastado

dos vossos negócios e preocupações,

das vossas falsas necessidades;

para um lugar apropriado para vos encontrardes

com Deus, entre vós, e convosco próprios.

Vinde para um sítio adequado

para recuperar as forças.

E descansai um pouco.

Parai o vosso ritmo louco.

Fazei uma paragem no caminho.

Sossegai de tanta intensa actividade.

Que se acalmem os vossos nervos.

Que serene o vosso espírito.

Deixai a mochila de lado,

tirai as sandálias

e lavai o corpo inteiro

para recuperar as forças.

Os que estais cansados e agoniados,

os que viveis sob o jugo das responsabilidades,

os que suportais o peso dos compromissos

e das obrigações ineludíveis (inevitáveis),

os que caminhais com os olhos tristes

e as costas curvadas,

os que já só avistais nevoeiro no horizonte,

os que não sabeis viver sem fardos e cruzes,

usai o travão e apeai-vos

para recuperar as forças.

E vos aliviarei.

Sarar-vos-ei a mente.

Tonificarei o vosso coração.

Curarei as vossas feridas.

Darei vigor ao vosso corpo.

Acalmarei a vossa ansiedade.

Retirar-vos-ei os pesadelos...

Estarei convosco em todos os momentos.

Vinde descansar comigo

para recuperar as forças.

Vinde comigo, amigos.

Gozai este momento e lugar.

Saboreai tudo — que é vosso —:

as verdes pradarias, as águas refrescantes,

as árvores frondosas,

o horizonte aberto...

Descansai sem pressas e sem medo.

Carregai as pilhas até transbordar

e escutai a minha boa nova...

para recuperar as forças.