Este libro, como los anteriores, brota de la experiencia y quiere conducir a ella, Es fruto de 8 días de contemplación, silencio, consciencia en torno a los caminos a través de los cuales los seres humanos buscamos ser felices para verificar cuales nos conducen a una modesta pero real y solidaria experiencia de felicidad y cuáles nos confunden y desvían de ella.

Quiere ofrecer una pedagogía de la búsqueda de felicidad capaz de entablar un diálogo entre las mejores tradiciones humanistas y psicológicas (que nos indican caminos sabios de felicidad) y la tradición evangélica. No son caminos enfrentados sino complementarios.

En este libro encontrarás una fundamentación teórica sobre cada uno de los caminos propuestos, la perspectiva es psicológica siguiendo las orientaciones de la Psicología Humanista y Positiva; unos ejercicios prácticos de consciencia y contemplación; para terminar "escuchando" las palabras de Jesús de Nazaret, un hombre feliz que comparte sus caminos de felicidad; caminos que confluyen y complementan los anteriores. El acercamiento a Jesús de Nazaret es desde la perspectiva del Jesús histórico, que tan magistralmente nos ha presentado, entre otros autores José Antonio Pagola.

Espero que lo puedas rumiar, saborear, experimentar... más que sólo leer. Te deseo una feliz experiencia.

Emma Martínez Ocaña

Emma MARTÍNEZ OCAÑA. Licenciada en Historia y en Teología Espiritual por la Universidad Pontificia Comillas Madrid, Psicoterapeuta individual y de grupo. Actualmente es profesora de Psicología de la Religión en el Instituto Superior de Ciencias Religiosas y Catequéticas San Pío X. Dedica gran parte de su tiempo a orientar encuentros de integración madurez humana-madurez cristiana y Ejercicios Espirituales. Es miembro de la Institución Teresiana, de la Asociación de Teólogas Españolas y de Mujeres y Teología.